Que ce soit pour s’adapter à n’importe quelle caractéristique de leur milieu, les êtres vivants ont mis en place une grande diversité d’adaptations au fil de l’évolution et de leur diversification. Ces adaptations peuvent être physiques ou comportementales. L’un des aspects importants de ces adaptations chez les êtres humains, particulièrement chez ceux pratiquant des activités en plein air, est la thermorégulation.

L’activité devrait permettre aux élèves de :

• Définir le concept d’adaptation;

• Différencier les sous-concepts d’adaptations physiques et comportementales;

• Classer des exemples d’adaptations physiques et comportementales;

• Sélectionner des éléments d’adaptations physiques et comportementales dans des textes tirés d’articles scientifiques sur la thermorégulation;

• Préparer les aspects de thermorégulation d’une sortie en plein air;

• Justifier les choix qu’ils devraient faire dans différentes situations de plein air en fonction de leurs apprentissages.

À la fin des trois cours, il est possible de faire une sortie en plein air d’une nuit avec les élèves pour qu’ils mettent en application leurs connaissances sur la thermorégulation. Si ce n’est pas possible d’organiser une telle sortie, les élèves peuvent tout de même établir des stratégies fictives ou bien le faire pour une sortie de jour. Cependant, dans le cadre d’une pratique d’enseignement contextualisé en plein air, il est intéressant de pousser l’expérience jusqu’à la pratique.

Avant l’activité :

• Prévoir où la sortie sera réalisée et définir les caractéristiques du lieu. Selon la localisation de l’école et les budgets, il faut prévoir le transport, l’hébergement, l’équipement nécessaire, les activités réalisées sur place, l’accompagnement des élèves et la répartition du matériel. Si les possibilités monétaires sont moindres, il peut être possible d’envisager une nuit de camping dans la cour d’école. Dormir à l’extérieur de la maison peut déjà être impressionnant pour certains élèves. Un chalet peut être loué dans un environnement de plein air. Sinon, il est possible de louer des prêt-à-camper dans certaines Sépaq ou encore de l’équipement de camping dans un Montain Equipement Coop (MEC). Selon le milieu de pratique, une partie du matériel de plein air peut aussi venir des élèves.

• Une fois la sortie réservée et planifiée, il est primordial de préparer les élèves. Pour ce faire, il serait important de graduer quelques sorties en plein air avant celle-ci afin de préparer les élèves. Une première sortie d’une heure, suivie d’une sortie d’une demi-journée et d’une journée avant de prévoir dormir dehors.

Cours 1 : Introduction:

• Introduire la thématique en lisant le texte J’ai chaud, j’ai froid, comment m’adapter? (voir le document de l’annexe 1).

• Enseigner les concepts d’adaptation physique, d’adaptation comportementale et de thermorégulation.

• Suite aux explications, les élèves remplissent le tableau de définitions.

• Les élèves déterminent si des énoncés traitent d’adaptations physiques ou comportementales.

• Les élèves remplissent une dernière fiche sur les adaptations et y décomposent le mot «thermorégulation» pour mieux le comprendre.

Cours 2 : Approfondissement:

• Les élèves lisent des textes traitant de thermorégulation (voir le document de l’annexe 2). Lorsqu’ils rencontrent des mots difficiles, ils les notent dans le tableau prévu à cet effet et en trouvent la définition.

• Accompagner les élèves dans la découverte de certains concepts à travers leurs lectures.

• Les élèves remplissent le tableau résumé des adaptations physiques et comportementales pour gérer le chaud et le froid à l’aide des informations récoltées dans les textes.

• Faire un retour en grand groupe sur des découvertes faites pendant le cours.

Cours 3 : Préparation à la sortie:

• Les élèves préparent les aspects de thermorégulation de leur sortie de plein air. Ils doivent :

- Décrire 2 à 3 adaptations physiques de l’humain en ce qui concerne la thermorégulation;

- Identifier et justifier 5 comportements que l’on devrait adopter lors d’une randonnée en été;

- Identifier et justifier 5 comportements que l’on devrait adopter lors d’une randonnée en hiver.

• Expliquer aux élèves qu’ils vivront une sortie de nuit leur permettant de mettre en œuvre leurs stratégies.